ヨーグルトの美肌効果

ヨーグルトの起源は、紀元前1万年頃です。
古代ペルシャの女性たちは、ヨーグルトを顔に塗り、美肌作りに使っていました。

1980年代に日本でも食べられるようになり、健康と美肌に効果のある食品として普及しました。

同じ頃、ハリウッド女優の間でヨーグルト風呂が大流行し、美肌効果のあるヨーグルトが世界中の女性たちに広まりました。

プレーンヨーグルトは、殺菌した牛乳を使い、乳酸菌で発酵させ、保存料、着色料、香料などが含まれていないので、肌が敏感な人にも使えます。

肌表面は、弱酸性である事が理想的な状態です。
しかし、洗顔料などを使うと、肌表面はアルカリ性になってしまうのです。

30分程すれば、肌表面は皮脂で薄く覆われ、弱酸性に戻ります。
しかし、25歳を過ぎると、回復するまでに時間がかかり、肌の潤いが失われてくるのです。

ヨーグルトは、弱酸性に戻す効果があるのでお試しください。
美白、小じわ、大人のニキビにも効果があります。