豊胸とサプリメント「フェンネル」

「フェンネル」も女性ホルモンであるエストロゲンと同じ作用をするといわれていますので、豊胸には効果的なサプリメントです。

フェンネルは、ウイキョウ（茴香）とも呼ばれる、セリ科ウイキョウ属の多年草です。
原産地は、地中海沿岸で、古代エジプトやローマでも栽培されていたという記録があり、歴史上最も古い作物のひとつとなります。

日本へは平安時代に中国から伝わり、現在は、岩手県、長野県、富山県などで多く栽培されています。

フェンネルは甘い香りと苦味が特徴で、スパイスやハーブとして料理によく用いられます。
フェンネルの若い葉と種子（フェンネルシード）は、肥満防止や消化促進、消臭の効果があるので、薬用にも用いられます。

また、水蒸気で蒸留して精油を採って化粧品用などに使用するほか、葉が肥大したものは、フィノッキオといって、野菜としてサラダなどで食用にします。

フェンネルの果実は、芳香健胃作用があるので、漢方剤などに利用されます。
豊胸に効果のある「フェンネル」ですが、サプリメントのほかにもこのようにさまざまな形で利用されています。

「プロテイン」のサプリメントは、吸収がよく、たんぱく質を効率的に摂取出来るもので、ダイエット用としても人気があります。