足湯黒酢の効果

最近の温泉ブームにのって足湯も人気ですが、鹿児島県の国分にある黒酢足湯が他の足湯と違う点で人気があります。

そもそも足湯というのは、頭寒足熱の健康法として古くから伝わってきていましたが、そこに黒酢を入れて行うとどういう効果があるでしょうか。

まず黒酢を入れない足湯だと、足湯を行ったときは足と手と上半身の体温が上がります。
でも足湯からでて15分後ぐらいから体温が元に戻っていきます。
しかし黒酢を入れて足湯をすると、全身の体温も黒酢を入れなかったときより高くなり、効果も30分以上持続します。
その上時間が経つに従いさらに上半身の体温が上がるという保温効果があります。

このことから黒酢足湯は、ただの足湯よりさらに効果が高く、冷え性の人にはお勧めの足湯といえます。

さらにこの効果を利用して風呂に黒酢を入れると全身を効果的に温めることができ、保温効果も高いので、安眠につながります。
ぜひ黒酢を使った足湯や風呂を試してみてください。