耳鳴りに効果のある「アロマテラピー」とは

耳鳴りや難聴に悩んでいる方が、最近増えていると言われています。
耳鳴りや難聴の原因は、はっきりとは分かりませんが、疲れなどをきっかけに急に起きることが多いようです。

そして、不眠や冷や汗など自律神経系の反応を引き起こします。

耳鳴りに効果的な治療法に「アロマテラピー」があります。

「アロマ＝aroma」とは「芳香」、「テラピー＝therapy」とは「治療」のことを言い、アロマテラピーとは、植物の持つ芳香成分を利用した自然治療法のことを意味します。

花屋の前を通りかかると、なんとなくホッとした気分になったり、気分が悪いときにスゥッとする香りをかぐと、からだがシャキッとしたり、そんな経験はありませんか。

香りには、こころやからだをリラックスさせたり、リフレッシュさせたりする力があるのです。